Behandlinger
Vårt behandlingstilbud
Vårt behandlins-tilbud
Hos Kolbotn Helse møter du et tverrfaglig team som jobber sammen for å hjelpe deg med smerter, plager og forebygging. Vi behandler alt fra akutte smerter til langvarige belastningsplager, og vi tilpasser alltid opplegget til deg og din hverdag. Enten du trenger én type behandling eller en kombinasjon, finner vi sammen den løsningen som passer best for deg.
Kiropraktikk
Kiropraktikk passer for deg som har akutte smerter eller stivhet i rygg, nakke, hofter eller andre ledd. Kiropraktoren undersøker grundig for å finne årsaken til plagene, og behandler med skånsomme leddjusteringer og andre manuelle teknikker. Målet er å bedre bevegelse, redusere smerter og gjøre kroppen mer robust i hverdagen. Du får også råd om øvelser og hvordan du kan belaste kroppen på en bedre måte
Fysioterapi
Fysioterapi passer både ved skader og langvarige muskel- og leddplager. Fysioterapeuten kartlegger situasjonen din og lager et trenings og behandlingsopplegg som er tilpasset dine mål. Behandlingen kan inneholde veiledet trening, manuelle teknikker, øvelser du gjør hjemme og råd om aktivitet i hverdagen. Målet er at du skal få mindre smerter, bedre funksjon og trygghet i egen kropp.
Akupunktur / IMS
Akupunktur og IMS brukes ofte ved muskelspenninger, hodepine, nakke og ryggsmerter, samt ulike belastningsplager. Med tynne nåler behandles triggerpunkter og stram muskulatur for å dempe smerte og gi bedre sirkulasjon. Mange opplever at kroppen slipper opp spenninger som har sittet lenge. Behandlingen tilpasses alltid dine plager og kombineres ofte med annen behandling ved behov.
Massasjeterapi
Massasjeterapi passer for deg som kjenner deg stram og øm i muskler, har hodepine, stress eller ønsker å forebygge plager. Terapeuten jobber med muskulatur og bindevev for å løsne spenninger og bedre sirkulasjonen. Behandlingen kan være både avslappende og mer dyptgående, avhengig av hva du trenger. Målet er at du skal kjenne deg mykere i kroppen og få mer ro og velvære.
Samtaleterapi
I samtaleterapi får du et trygt rom til å snakke om det som er vanskelig, enten det handler om stress i hverdagen, relasjoner, sorg, uro eller andre livsutfordringer. Terapeuten hjelper deg å sortere tanker og følelser og finne nye måter å forstå og håndtere situasjonen på. Behandlingen tilpasses deg og din livssituasjon, og tempoet bestemmes sammen med deg. Målet er mer trygghet, mestring og balanse i hverdagen.
Trykkbølgebehandling
Trykkbølge-behandling
Trykkbølgebehandling brukes ofte ved langvarige senebetennelser og smerter i sener og muskler, for eksempel i skulder, albue, hofte, kne eller hæl. Behandlingen gir kraftige trykkbølger inn i området som er plaget, for å stimulere tilheling og redusere smerter. Vanligvis kombineres dette med øvelser og veiledning for best mulig og varig effekt. Sammen vurderer vi om denne metoden er riktig for deg.
Såletilpasning
Såletilpasning kan være aktuelt hvis du har smerter i føtter, knær, hofter eller rygg, eller hvis du står og går mye i hverdagen. Vi undersøker hvordan du belaster føttene og tilpasser såler som gir bedre støtte og avlastning. Målet er en jevnere belastning gjennom hele kroppen og mer komfort når du går og står. Sålene kan brukes både i jobb, fritid og trening.
Osteopati
Osteopati er en helhetlig behandling av muskel og skjelettplager der vi ser på hvordan hele kroppen henger sammen. Osteopaten undersøker bevegelighet, muskulatur, ledd og bindevev for å finne årsakene til plagene, ikke bare symptomene. Behandlingen er skånsom og tilpasses den enkelte, enten du har akutte smerter, langvarige plager eller diffuse symptomer. Målet er bedre funksjon, mindre smerte og en kropp som fungerer bedre i hverdagen.
Helseforsikring
